Après une période de stress intense — surmenage, deuil, maladie, séparation — beaucoup de personnes constatent une chute de cheveux importante, parfois 2 à 3 mois plus tard. Ce phénomène a un nom : l’effluvium télogène. Et il n’est pas toujours réversible spontanément.
1. Comment le stress provoque-t-il la chute ?
En situation de stress intense, le corps libère des hormones de stress (cortisol) qui perturbent le cycle capillaire. Un grand nombre de follicules basculent prématurément en phase de repos/chute — et tombent simultanément 2 à 3 mois après le choc initial.
2. Effluvium télogène vs alopécie androgénétique
Alopécie androgénétique : Perte progressive et localisée · Origine hormonale et génétique · Irréversible sans intervention
Attention : le stress peut révéler une prédisposition génétique — les deux peuvent coexister.
3. Combien de temps ça dure ?
Si la cause du stress est résolue, la chute s’arrête généralement en 3 à 6 mois et la repousse commence. Mais si une prédisposition à l’alopécie androgénétique existait, la densité peut ne pas revenir complètement.
4. Accompagner la repousse esthétiquement
Une fois le stress résolu et la chute stabilisée, une approche de stimulation capillaire esthétique comme le protocole RegenX peut accompagner visuellement la densité pendant la phase de repousse.
La chute est stabilisée mais la densité ne revient pas ?
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Note : RegenX est une approche esthétique et ne constitue pas un acte médical.
